어린이 야뇨증, 5세 이후에도 지속된다면?
'원인에 따른 소아 야뇨증 치료가 필요할 수 있습니다'

어린이가 기저귀를 떼고 난 후 낮에는 소변을 잘 가리지만, 밤에는 실수를 반복하는 경우가 있습니다. 이러한 야뇨증은 유아기에 흔히 나타나는 배뇨 문제로, 보통 만 5세가 되면 대부분 해결됩니다. 그러나 5세 이후에도 야뇨증이 지속된다면 이는 자연스러운 발달 범위를 벗어났을 수 있으며, 아이의 상태와 원인에 따라 맞춤형 치료가 필요할 수 있습니다.

어린이 야뇨증이란 무엇일까요?

야뇨증은 밤에 소변을 가리지 못하는 증상으로, 밤에 잠든 사이 실수하는 경우를 의미합니다. 야뇨증은 어린이의 신체 발달, 호르몬 분비, 방광 용량 등 여러 요소와 관련이 깊습니다. 5세 이후에도 이러한 증상이 주 2회 이상, 3개월 이상 지속된다면 부모님의 세심한 관심이 필요합니다.

어린이 야뇨증의 주요 원인

야뇨증은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 세 가지 주요 원인을 통해 원인별 증상과 치료 접근법을 이해해보세요.
 

• 항이뇨호르몬 분비 이상 또는 과도한 수분 섭취
  정상적으로는 밤에 항이뇨호르몬이 작용하여 소변량을 줄여주지만, 분비가 원활하지 않거나 밤에 물을 많이 마신 경우 야뇨증이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우에는 아이가 잠들기 전 수분 섭취를 제한하고, 필요한 경우 항이뇨호르몬 보충을 고려할 수 있습니다.

• 아이의 방광 용량 부족
  방광 용량이 작아 충분히 소변을 저장하지 못하는 경우에도 야뇨증이 발생할 수 있습니다. 이는 유전적인 요인이나, 평소 배뇨 훈련 부족에 의해서도 나타날 수 있습니다.

• 수면각성장애
  수면이 너무 깊어 소변이 마려운 신호를 알아차리지 못하는 경우입니다. 특히 수면 중 무호흡이나 편도 비대 등으로 인해 숨 쉬기가 어렵거나 깊이 잠든 경우 배뇨 반사 억제가 원활하지 않아 야뇨증이 나타나기 쉽습니다.

어린이 야뇨증을 예방하기 위한 생활 관리법

야뇨증이 있는 아이들에게는 몇 가지 생활 관리법을 통해 밤에 소변 실수를 줄일 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
 

• 저녁 식사 이후 수분 섭취 제한
  저녁 식사 후에는 물을 적게 마시도록 유도하여, 밤새 방광이 가득 차지 않도록 합니다.

• 취침 전 배뇨 습관 형성
  잠들기 전에 꼭 화장실에 가는 습관을 들이는 것이 도움이 됩니다.

• 자각 훈련
  달력이나 스티커를 이용해 소변 실수한 날을 기록하게 해주면 스스로 인식하고 개선할 수 있도록 돕는 효과가 있습니다. 다만, 이 방법이 오히려 스트레스가 될 수 있으므로 아이의 성향에 맞춰 신중하게 사용해야 합니다.

어린이 야뇨증 한의원 치료 방법

한방에서는 아이의 체질과 상태에 맞춘 맞춤형 처방을 통해 야뇨증을 완화할 수 있습니다. 각각의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 사용됩니다.
 

• 체력이 약하고 예민한 아이
  긴장을 잘 하고 몸이 차가운 아이들은 소건중탕을 사용하여 몸을 따뜻하게 하고 긴장을 완화합니다. 소건중탕에 포함된 계지, 작약, 대추, 감초 등은 체온을 높이고 내장의 긴장을 풀어 소변 실수를 줄이는 데 도움을 줍니다.

• 편도가 크고 코막힘이 있는 아이
  편도가 크거나 비염으로 코막힘이 자주 발생하는 아이는 수면 중 호흡이 원활하지 않아 야뇨증이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우에는 편도 부종을 완화하고 코막힘을 해소하여 수면각성장애를 개선하는 약재를 사용하여 수면 중 원활한 호흡을 돕습니다.

• 급한 성격의 체력이 약한 아이
  에너지가 부족하고 자주 피로해하는 아이들은 정기를 보강하는 약재를 통해 체력을 높여 소변 조절 능력을 키워줍니다. 이때에는 인삼, 황기, 대추 등이 포함된 처방이 사용될 수 있습니다.

어린이 야뇨증(소아 야뇨증) 치료 시 주의할 점

야뇨증 치료에서 가장 중요한 것은 아이의 심리 상태와 생활 습관을 고려한 접근입니다. 소변 실수를 질책하기보다는 긍정적인 자세로 응원하고, 증상을 개선할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다. 또한, 필요할 경우 아이의 상태에 맞는 한방 치료를 통해 체질 개선과 함께 배뇨 기능을 자연스럽게 향상시킬 수 있습니다.

5세 이후 어린이 야뇨증(소아 야뇨증), 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다

만 5세 이후에도 지속되는 야뇨증은 아이와 부모님 모두에게 큰 부담이 될 수 있습니다. 하지만 적절한 생활 습관 개선과 한의학적인 접근을 통해 야뇨증을 완화하는 것이 가능하므로, 아이의 발달 상태에 맞는 치료를 받아보시길 권장합니다. 야뇨증은 부모님의 응원과 아이의 노력을 통해 극복할 수 있으며, 신체적·정신적으로 더욱 건강한 성장에 도움을 줄 것입니다.