6개월 아기감기부터 돌아기감기까지: 아이들의 감기 이유와 증상, 감기 완화법

아기감기에 대한 이해

감기는 일반적인 호흡기 질환으로, 코, 인두, 후두, 기관지, 폐 등 호흡에 관여하는 기관에 염증이 발생하면 발생합니다. 특히 아이들은 6개월 아기 감기를 경험하지 않다가 생후 6개월 이후부터 2살까지의 돌아기 감기에 더 자주 걸립니다. 그 이유는 무엇일까요?
 

아이들은 태어날 때 엄마의 면역력을 받아옵니다. 그러나 이 면역력은 대략 6개월이 지나면 소진되며, 각종 바이러스를 차단할 만한 면역력은 1.5살에서 2살 정도에 이르렀을 때 발휘됩니다. 따라서 생후 6개월부터 약 2살까지 아이들은 면역력이 약해져 아기 감기, 특히 아기 감기 열이나 돌아기 감기에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 일단 감기에 걸리면 오랜 시간 지속되고, 재발이 잦으며, 치료 과정에서 합병증이 발생할 수 있습니다.

아기감기의 주요 증상들

감기의 기본 증상은 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 두통 등이 있으며, 전신 증상으로는 발열, 무기력, 입맛 감퇴 등이 있습니다. 바이러스 종류에 따라 장에도 영향을 받아 구토나 설사가 발생할 수 있으며, 맹장염이나 장염과 같은 병이 동반될 수도 있습니다.
 

아이들은 코로 숨을 쉬기 때문에 코가 막히면 숨 쉬기가 어려워집니다. 이로 인해 호흡곤란이 더 심해질 수 있으며, 입으로 숨을 쉬다 보면 입 안의 점막이 건조해져 인후통증이 발생할 수 있습니다. 큰 아이들은 두통이나 근육통을 동반하기도 합니다. 아이들은 어른보다 감기 증상이 급격하게 악화될 수 있으며, 치료 도중 증상이 심해질 수 있습니다. 따라서 아이들의 감기 증상에 대해 꾸준한 관찰과 치료에 신경을 써야 합니다. 특히 2차 세균 감염으로 인해 중이염 등 합병증이 발생할 수 있으니 추가 증상을 주의 깊게 관찰해야 합니다.

우리 아이 감기 증상 체크리스트

1. 1. 감기에 자주 걸린다.


2. 2. 잔병치레로 인해 기력이 쇠약하다.


3. 3. 자주 배탈이 난다.


4. 4. 입 주위가 자주 헌다.


5. 5. 쉽게 피곤해 한다.


6. 6. 피부에 열감이 있다.


7. 7. 식욕이 없고 편식을 한다.


8. 8. 예민하고 짜증이 많다.


9. 9. 안색이 희고 좋지 않다.

아기감기 유형별 도움되는 완화 방법

1. 1. 열감기에 걸렸을 때: 아이가 열감기에 걸렸을 때 추워하며 떨면 이불을 덮어주거나 두툼한 옷을 입혀서 땀을 내도록 해야 합니다. 열이 계속되고 더워진다면 두툼한 옷을 벗겨주고 서늘한 환경을 조성해야 합니다. 또한 탈수 증상을 예방하기 위해 충분한 수분을 공급해야 하며, 물 대신 연한 보리차를 먹이는 것이 좋습니다.


2. 2. 목 감기에 걸렸을 때: 목 감기에 걸린 아이의 목 부위를 따뜻하게 감싸주는 것이 좋습니다. 목 부어와 호흡 곤란이 심할 경우 병원 치료가 필요하며, 아이스크림 먹이기도 도움이 될 수 있지만 과식이나 소화력 저하 상태에서는 설사를 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.


3. 3. 기침 감기에 걸렸을 때: 기침을 자주하고 가래가 많을 때는 휴식을 취하도록 하고 물을 자주 마시게 해야 합니다. 실내 습도를 적절하게 유지하며 자주 환기를 시켜 과도한 습기를 방지하는 것이 필요합니다.
4.  
5.  

6개월 아기 감기부터 돌아기 감기까지: 아이들의 감기 예방 및 관리법

1. 1. 손 씻기: 아이들에게 손 씻기의 중요성을 교육하고, 정기적으로 손을 씻도록 지도하세요. 손은 감염의 주된 경로 중 하나이기 때문에 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다.


2. 2. 올바른 실내 환경 유지: 아이들이 머무는 공간은 깨끗하고 적절한 습도를 유지해야 합니다. 과도한 습기는 감기 바이러스와 세균의 번식을 도울 수 있으므로 주의해야 합니다.


3. 3. 규칙적인 생활습관: 아이들에게 규칙적인 생활습관을 가르쳐 면역력을 향상시킬 수 있도록 도와주세요. 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등이 아이들의 건강에 도움이 됩니다.


4. 4. 백신 접종: 아이들에게는 예방접종이 필수적입니다. 백신 접종으로 감기와 다른 호흡기 질환을 예방할 수 있으니, 꼭 접종 일정을 확인하고 지켜주세요.


5. 5. 병원 치료: 6개월 아기 감기와 돌아기 감기의 증상이 심해지거나 지속될 경우, 적절한 치료를 받기 위해 병원을 찾아야 합니다. 이를 통해 합병증이나 다른 질환의 발생을 최소화할 수 있습니다.



 
6.  

추가적인 감기 예방 조언

1. 1. 옷차림: 아이들의 체온 조절 능력이 아직 완전하지 않기 때문에, 계절에 맞는 옷차림을 신경 써서 아이들이 너무 덥거나 추워하지 않도록 해야 합니다.


2. 2. 영양 균형: 아이들의 식단에는 다양한 영양소가 들어 있어야 합니다. 특히 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 꾸준히 섭취하도록 하세요.


3. 3. 스트레스 관리: 스트레스는 아이들의 면역력에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 아이들이 스트레스를 받지 않도록 긍정적인 환경을 만들어 주세요.


4. 4. 개인 위생 관리: 아이들의 이빨은 매일 닦아 주고, 정기적으로 세수를 시켜 주세요. 이렇게 함으로써 아이들의 개인 위생 습관을 기르고 감염을 예방할 수 있습니다.


5. 5. 환경 청결 유지: 아이들이 생활하는 공간은 항상 청결하게 관리되어야 합니다. 바닥 청소, 침구류 세탁, 환기 등을 통해 깨끗한 환경을 유지해 주세요.