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평소보다 잘 안먹어요

부산 해운대 2020.12.02 15:01
질환 정보
환자 정보
1 2016-05-06
안녕하세요.
아들이 밥을 원래도 잘 안 먹었지만 최근에는 밥양이 더 줄어서 걱정이 됩니다.
밥 잘 먹게끔 간식도 식후에 챙겨주는 편인데 밥도 잘 안먹어요..
그렇다고

답변내용

안녕하세요 해운대 함소아한의원 안예지원장입니다.
우리 아이가 밥을 잘 안 먹어서 걱정이라고 해주셨네요. 고민 많이 되시지요.

우선 우리 아이가 최근에 밥 먹는 양이 평소보다 더 줄었다면,
어떤 원인이 있을지 찾아보는 것이 필요할듯합니다.
컨디션이 좋지않거나, 아주 단기적인 이유라면 입병이나 속이 좋지않아서 일수도 있구요.
변비가 생겼을 때에도 식욕부진이 생기기 쉽습니다.
혹은 최근 코로나 19 재확산으로 인해 외부활동이 줄면서
활동량이 현저하게 줄어서 배가 고프지 않아 밥 먹는 양이 줄어드는 아이들도 많았어요.

식욕부진이 오래 지속된다면 아이의 건강한 성장에 방해가 될 수 있기때문에 교정을 해주는 것이 필요합니다.
필요하다면 소화기가 약한 아이, 호흡기가 약한 아이, 속열이 많은 아이 등
식욕부진의 원인에 따라 한약처방, 침치료, 뜸치료 등의 치료를 받을 수 있습니다.

더불어 아이의 식습관을 올바르게 교정해주시는 것이 매우 중요합니다.
밥 양에 비해 간식의 비중이 높으면 배가 고프지 않아서 밥을 안 먹기도 하고,
여기저기 돌아다니면서 먹거나 밥 먹는 것에 집중을 하지 못해서 밥을 덜 먹기도 합니다.
간단한 식행동 검사 도구 등을 통해 아이가 밥을 잘 먹지 않는 원인을 파악하고 올바른 식사지도를 하는 것이 중요하겠습니다.

밥을 잘 먹게하면서 키도 잘 클 수 있게하는 아주 간단한 지름길은 없습니다.
오랜 기간을 두고 건강과 식습관을 잡아주셔야 하는 일이지요.
힘드시겠지만 너무 급하게 생각하지 마시고,
가까운 한의원에 방문하셔서 아이에게 건강상의 문제가 있는지, 식습관을 어떻게 잡아주면 좋을지 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다.
항상 아이의 건강을 기원하겠습니다. 감사합니다.