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겨울 감기 예방 면역력

수원시청 2026.10.19 10:39
질환 정보
감기,면역력
환자 정보
여자 2023-04-13
매년 겨울 마다 감기를 달고 살아요
물론 어린이집도 다니고 그러면 자주 아플 수 있다고들 하지만
저희 아이는 유독 더 오래 아프고 더 힘들어해요 같은반 친구들은 금방 금방 괜찮아 지던데
저희 아이가 면역력이 더 약한건지..당연히 그렇겠지만 여름보다 겨울에 감기가 더 자주 오래 달고 있으니
이제 날씨가 추워지면 걱정부터 됩니다 감기에 걸리면 코로 숨쉬는것도 힘들어 하고 기침도 너무 심하게 해서
잠도 제대로 못 자고 자주 깨고 구토도 하고 그래요 감기에 걸릴때 마다 항상 이렇게 심하게 힘들어 해서 이제
보약이라도 먹여서.. 감기가 걸려도 금방 이겨내고 한번이라도 조금 덜 걸렸으면 좋겠는데..이게 면역력을 보약으로
높혀주는게 가능할까요ㅠㅠ

답변내용

안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

날이 추워지면 올해도 아이가 감기로 고생하지는 않을까 걱정을 하게 됩니다.
아이가 특히 심한 기침과 코막힘으로 잠도 못 자고 기침하다 구토하는 일도 잦다니, 옆에서 지켜보시기 힘드셨겠습니다.
친구들은 금방 털고 일어나는데 유독 우리 아이만 길고 심하게 아프면 부모로서 더욱 속상하지요.

3돌 아이들은 기본적으로 호흡기 자생력과 면역 조절 기능이 형성되어 가는 과정에 있습니다.
같은 감기 바이러스에 노출되어도 호흡기 점막 방어벽이 튼튼한 아이는 가벼운 콧물로 끝나지만, 폐 기운이 약하거나 속열이 많거나 균형이 깨진 아이는 찬 공기 자극을 이겨내지 못해 기관지 깊숙이 염증이 번지게 됩니다.
아이들은 성인보다 기관지가 좁은데다, 누우면 후비루로 목 자극이 심해져 발작적인 기침을 하게 됩니다.
기침 자극에 위장이 견디지 못해 쉽게 구토를 하기도 하구요.

보약은 아이의 약한 부분을 찾아 보충하고 균형을 잡아줄 수 있도록 처방합니다.
감기가 안 걸릴 수는 없지만, 감기에 걸리더라도 짧은 기간에 잘 이겨낼 수 있도록 돕는 것이지요.
폐의 진액을 채워 진득한 콧물, 가래의 배출을 수월히 하고, 약해진 소화기, 체력을 북돋워 주어 감기를 잘 이겨낼 수 있도록 돕습니다.

한약이 처음이라 복용을 어려워할 수도 있지만, 생각보다 잘 먹는 아이들이 많습니다.
시럽제나 젤리 타입으로 처방되는 한약도 있구요.

한겨울에는 찬 기운으로 고생하지 않도록 온기를 더해주는 뜸치료도 함께 받으시면 좋습니다.

아이가 올겨울은 좀 덜 아프고 편안하게 보낼 수 있도록 한번 내원하셔서 진료받아보시길 권합니다.