밤에 잘 때 땀을 너무 많이 흘려요
왕십리
2026.05.12 16:11
- 질환 정보
- 체질
- 환자 정보
-
남자 2022-05-19
만4세 남자아이인데 최근 들어 밤에 자다가 땀을 너무 많이 흘립니다. 베개가 흠뻑 젖고 어쩔때는 등도 축축합니다. 혹시 기력이 약해져서 그런걸까요?
답변내용
안녕하세요 어머님. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.
아이들은 성인보다 체온 조절 기능이 아직 미숙하기 때문에 실내 온도가 조금만 높거나 이불이 살짝 두꺼워도 베개가 젖을 정도로 땀을 흘리기도 합니다. 다만 말씀해주신 것처럼 최근 들어 갑자기 야간 땀이 심해졌다면 아이 컨디션이나 몸 상태를 함께 살펴보는 것이 좋습니다.
한의학적으로는 기운이 부족하거나 몸의 균형이 떨어졌을 때 식은땀처럼 자면서 땀이 많아지는 경우도 있습니다. 특히 평소 쉽게 피곤해하거나, 입맛이 떨어지고, 감기를 자주 앓거나, 잠이 깊지 않고 예민한 모습이 함께 보인다면 기력 저하와 연관되어 나타나는 경우도 생각해볼 수 있습니다. 단순히 땀만 보는 것보다는 아이의 전반적인 컨디션과 수면 상태, 식사량, 성장 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다.
야간 발한이 지속되거나 아이가 쉽게 지쳐 보이는 모습이 함께 있다면 가까운 한의원에서 아이 상태를 한번 점검받아보시는 것을 권해드립니다. 아이 체질과 컨디션에 따라 수면 중 땀과 기력 회복을 도와주는 방향으로 진료를 진행하게 됩니다.
추가적으로 궁금하신 부분 있다면 언제든 문의 주세요. 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.
아이들은 성인보다 체온 조절 기능이 아직 미숙하기 때문에 실내 온도가 조금만 높거나 이불이 살짝 두꺼워도 베개가 젖을 정도로 땀을 흘리기도 합니다. 다만 말씀해주신 것처럼 최근 들어 갑자기 야간 땀이 심해졌다면 아이 컨디션이나 몸 상태를 함께 살펴보는 것이 좋습니다.
한의학적으로는 기운이 부족하거나 몸의 균형이 떨어졌을 때 식은땀처럼 자면서 땀이 많아지는 경우도 있습니다. 특히 평소 쉽게 피곤해하거나, 입맛이 떨어지고, 감기를 자주 앓거나, 잠이 깊지 않고 예민한 모습이 함께 보인다면 기력 저하와 연관되어 나타나는 경우도 생각해볼 수 있습니다. 단순히 땀만 보는 것보다는 아이의 전반적인 컨디션과 수면 상태, 식사량, 성장 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다.
야간 발한이 지속되거나 아이가 쉽게 지쳐 보이는 모습이 함께 있다면 가까운 한의원에서 아이 상태를 한번 점검받아보시는 것을 권해드립니다. 아이 체질과 컨디션에 따라 수면 중 땀과 기력 회복을 도와주는 방향으로 진료를 진행하게 됩니다.
추가적으로 궁금하신 부분 있다면 언제든 문의 주세요. 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.

