안녕하세요 어머님. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.

중학교 때까지는 체력이 괜찮았는데 고등학교에 올라가면서 힘들어하는 경우를 보호자분들께서 많이 말씀해 주십니다. 고등학교에 들어가면 학업량이 크게 늘어나고 수면 시간이 줄어드는 경우가 많기 때문에, 이전보다 쉽게 피로를 느끼거나 집중력이 떨어지는 모습을 보이기도 하지요.

공진단은 한의학적으로 기력과 회복력을 보강해 주는 대표적인 처방 중 하나로, 시험기간이나 체력 소모가 많은 시기에 컨디션 관리 목적으로 복용하는 경우도 있습니다. 비교적 무난한 처방에 속하기 때문에 특별한 문제가 없다면 체질에 크게 관계없이 복용하는 경우도 많습니다.

다만 아이마다 현재의 피로 원인이나 몸 상태가 다르기 때문에, 어떤 경우에는 공진단이 잘 맞기도 하고 또 어떤 경우에는 다른 보강 처방이 더 적합한 경우도 있습니다. 예를 들어 수면이 부족한 경우, 소화력이 떨어져 있는 경우, 스트레스가 많은 경우 등 원인에 따라 접근 방법이 달라질 수 있기 때문이에요.

그래서 공진단을 바로 복용하기보다는 아이의 현재 컨디션과 생활 패턴을 한 번 상담을 통해 확인해 보고 결정하는 것이 가장 좋습니다. 간단한 상담을 통해 공진단이 잘 맞을지, 아니면 다른 방식의 체력 보강이 더 적합할지 안내드릴 수 있습니다. 내원 상담이 어려우시다면 전화 상담을 통해서도 도움을 드릴 수 있을 것 같습니다.

추가적으로 궁금하신 부분 있다면 언제든 문의 주세요. 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.