안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

아이가 밤에 보채고 울면, 아이도 돌보는 어른들도 수면 부족으로 힘이 듭니다.
깊이 못 자면 낮 동안 짜증도 늘고 식욕이나 컨디션도 떨어질 수 있지요.

이전에는 잘 자던 아이라면, 최근 2주 사이 바뀐 환경이 수면에 영향을 미친 것일 수 있습니다.
어린이집 시작하면서 엄마와 처음 떨어지는 스트레스, 처음 보는 친구, 선생님들과 생활하면서 알게모르게 받는 스트레스 등이 영향이 있을 수 있지요.
단체생활을 시작하면서 감기가 지속되고 있는 것이라면, 코막힘 등 호흡기의 불편으로 인해 잠을 설칠 수도 있고, 아직 이가 다 나지 않은 나이이니 이가 나는 것으로 인해 밤에 깨서 울 수도 있습니다.
변비가 있는 아이라면, 속이 불편해서 밤에 깰 수도 있구요.

아이의 상태를 보고 어떤 부분의 문제인지 파악하여 치료를 진행하게 됩니다.
감기, 변비 등 원인이 있다면 그 부분에 대한 치료를 하게 됩니다.
특별한 문제 없이 새로운 환경에 대한 불안과 스트레스가 문제라면 불안, 긴장을 풀어주고 숙면을 취하는데 침치료, 부항치료, 추나치료 등이 도움이 될 수 있으며, 한약 치료도 필요할 수 있습니다.
한약은 증상이 있다면 어느 나이에나 복용이 가능합니다. 복용량이나 복용 기간 등이 달라질 뿐입니다.

잠을 못 자는게 지속이 되면 생활의 질이 떨어지고 면역력에도 영향을 줄 수 있습니다.
가능하면 빠른 시일내에 진료를 받아보시길 권합니다.