안녕하세요, 해운대 함소아한의원 안예지 원장입니다.
아이가 초경을 시작하면서 키 성장에 대해 걱정되시는 것 같아요.

아이들의 키 성장은 사춘기 초반에 가장 빠르게 진행되고, 초경을 시작한 이후에는 성장 속도가 눈에 띄게 줄어드는 특징이 있습니다.
보통 여자아이들은 만 9~10세 무렵부터 사춘기가 시작되고, 이 시기에 키가 점점 빨리 자라기 시작하다가 만 11~12세 전후에 가장 빠른 성장 속도를 보여요. 이 시기를 흔히 2차 급성장기라고 부르며, 여자 아이들 기준 1년에 6~11cm 정도 매우 빠른 속도로 키가 자라게 됩니다.
초경은 이러한 급성장기의 거의 끝자락에서 나타나는 경우가 많아요. 생리가 시작되었다고 해서 곧바로 키 성장이 멈추는 것은 아니지만, 생리 이후에는 성장 속도가 급격히 느려져, 예전처럼 눈에 띄게 크기보다는 완만한 속도로 자라게 돼요. 일반적으로는 생리 후 2-3년 정도에 걸쳐 평균 5-7cm정도 키가 더 크고 성장판이 점차 닫히면서 키 성장이 멈추게 됩니다. 다만, 아이마다 골연령과 성장판 상태가 다르기 때문에, 정확한 예측을 위해서는 성장판 검사나 성장 곡선 평가를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.

한의원에서는 아이의 성장판 검사 결과와 성장 곡선, 체질, 몸의 전반적인 상태 등을 종합적으로 고려하여 성장을 도와주는 치료를 하고 있어요. 한의원 성장 치료의 핵심은 아이의 몸을 건강한 상태로 만들어주어 키 성장에 에너지가 집중 될 수 있도록 도와주는 것에 있습니다. 따라서, 대게의 경우 우리 몸의 체력과 컨디션을 최상으로 유지할 수 있도록 도와주는 맞춤 한약을 처방하고 있으며, 성장판 자극을 도와주는 침 치료, 약침 치료, 추나, 물리 치료, 운동 요법 등을 통해 근골격계 긴장을 풀어주면서 건강하게 성장할 수 있도록 돕고 있어요.

우리 아이가 초경을 이미 시작했다면 급성장기의 중심에서는 이미 벗어난 상황으로 볼 수 있어요. 하지만 성장이 아직 멈춘 것이 아니기 때문에 키가 클 수 있는 남은 기간 동안 최대한 성장을 도와줄 수 있도록 가까운 한의원에 내원하셔서 자세한 상담을 받아 보시는 것을 권해드립니다.

우리 아이의 건강한 성장을 항상 응원하겠습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요^^