중학생 자세교정(추나) 질문드립니다
관악
2025.12.15 15:29
- 질환 정보
- 성장
- 환자 정보
-
남자 2011-04-07
중2 남자아이구요. 유독 요즘 목과 어깨가 아프다고 많이 하네요. 제 생각엔 중학교 들어가면서 폰하는 시간을 좀 늘렸더니 게임을 너무 많이 해서 자세가 안 좋은 것 같아요. 공부할 때도 어깨가 자주 아프다면서 힘들어합니다. 자세교정 찾아보니 추나 얘기가 많은데 저희도 안받아봐서 아이한테 하기가 좀 어렵네요. 많이 아픈지, 몇회정도 받아야 하는지 궁금합니다.
답변내용
안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정종율입니다.
중학생 자녀분이 목과 어깨 통증을 호소하니 부모님 마음이 많이 걱정되시겠습니다.
말씀하신 것처럼 최근 스마트폰 사용 증가와 학습 시간이 늘어나면서 목과 어깨 통증을 호소하는 청소년들이 정말 많아졌습니다.
상당히 많은 아이들이 일자목의 형태로 경추굴곡이 부자연스럽게 틀어져 있는 경우가 많고, 그에 따라 보상성의 흉추, 요추의 측만이나 통증이 발생하는 경우도 많습니다.
일반적인 근골격계 추나치료로 통증을 개선하는 방법도 있으나 턱관절균형의학을 통해 경추부의 불균형을 적극적으로 치료해나가는 것이 가장 좋은 치료방법일 것으로 추정됩니다.
아이의 실제 신체 균형 상태와 통증 정도, 기타 부대증상이 있는지 등에 따라 올바른 치료방법을 찾아가는 것이 중요하므로 주치의 한의사에게 진료받아보시면 좋겠습니다.
중학생 자녀분이 목과 어깨 통증을 호소하니 부모님 마음이 많이 걱정되시겠습니다.
말씀하신 것처럼 최근 스마트폰 사용 증가와 학습 시간이 늘어나면서 목과 어깨 통증을 호소하는 청소년들이 정말 많아졌습니다.
상당히 많은 아이들이 일자목의 형태로 경추굴곡이 부자연스럽게 틀어져 있는 경우가 많고, 그에 따라 보상성의 흉추, 요추의 측만이나 통증이 발생하는 경우도 많습니다.
일반적인 근골격계 추나치료로 통증을 개선하는 방법도 있으나 턱관절균형의학을 통해 경추부의 불균형을 적극적으로 치료해나가는 것이 가장 좋은 치료방법일 것으로 추정됩니다.
아이의 실제 신체 균형 상태와 통증 정도, 기타 부대증상이 있는지 등에 따라 올바른 치료방법을 찾아가는 것이 중요하므로 주치의 한의사에게 진료받아보시면 좋겠습니다.

