안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정종율입니다.
손발이 차가운 것은 원인을 좀 더 탐구해야하겠지만 가장 가능성이 높은 것은 말초 혈액순환이 원활하지 않아 나타나는 증상으로,
한의학에서는 소화기 기능의 부족, 기혈순환이 원활하지 않은 상태로 보이는 경우가 많습니다.

한약은 개인의 체질과 증상에 따라 처방되며, 기혈순환을 돕고 양기를 보충하는 방향으로 도움을 줄 수 있습니다.
체질에 따른 음식관리는 진찰을 통해 지시받는 것이 가장 좋으나 일반적으로 몸이 찬 체질의 경우 차가운 성질의 음식(생과일, 찬 음료, 아이스크림, 냉면 등)은 과도하게 섭취하지 않는 것이 좋으며, 따뜻한 성질의 음식(생강차, 대추차, 따뜻한 국물 음식 등)을 적절히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아이의 정확한 상태는 직접 진찰을 통해 확인하는 것이 중요하므로 한의 진료를 받아보시면 좋겠습니다.